性生活过于频繁可能导致一系列不良后果，如炎症感染、内分泌失调和免疫功能下降。过度性生活可能导致盆腔、生殖器充血，引发阴道炎、前列腺炎、精囊炎和尿道炎等疾病。此外，性生活过多还可能导致内分泌功能紊乱，对患者身心健康造成危害。过度性生活还会削弱身体免疫能力。因此，建议人们在日常生活中应适度节制性生活，并结合中医调理身体。在饮食上，要注重营养补充，保证充足的睡眠时间，进行适当的体育运动，以增强体质，提高免疫能力。