春天是百花盛开的季节，同时也是细菌滋生的季节。春天是儿童成长发育最快的时期，但也是呼吸道感染、过敏性疾病易发的季节。近期，许多孩子感冒、哮喘、水痘、流行性腮腺炎等传染病较为常见，并且患者的数量正在不断增加。在日常生活中，如何有效预防这些疾病，成为了家长们关注的问题。

针对这一问题，相关专家为家长们提出了一些建议。首先，家长们应该根据宝宝的身体状况，适当地为宝宝增减衣物。例如，李女士为了让6个月大的宝宝不感冒，里三层、外三层地把宝宝裹得严严实实。然而，她并没有想到宝宝在一天后就感冒了。事实上，包得太多并不利于宝宝的健康。根据宝宝体质，家长们应该逐渐为宝宝减少衣物。

其次，家长们应合理安排宝宝的饮食，保证多喝水，适当喝板蓝根冲剂，以有效预防感冒和手足口病的发生。此外，春天是儿童生长发育迅速的时期，对钙的需求量也会相应增加。家长们应给宝宝多吃一些含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、鱼等。但是要间断性补钙，避免盲目进补，以免适得其反。

此外，家长们应适当开窗通风，避免室内细菌滋生。此外，按时给宝宝接种疫苗，如水痘等传染性疾病，通过疫苗接种，都可以有效防治。同时，家长还应注意让宝宝多晒太阳，但不要让阳光直射。春天阳光明媚，家长们可以多带宝宝去公园踏春、放风筝、做游戏，去户外呼吸新鲜空气。

最后，家长们应避免让宝宝在人多拥挤的地方，如超市、商场等。这些地方容易让宝宝抵抗力差，容易感染疾病。总之，家长们应该关注宝宝的健康，做到科学育儿，让宝宝健康成长。