【导读】怀孕三个月属于孕早期，那段时间内妊妇们的身体会产生一系列的变更，一些早孕反映正在那三个月内显示得非常明显，妊妇们会以为那三个十分没有习气和难过。而正在那段时间内，妊妇们须要做的照顾护士事情也特殊多，由于怀孕三个月是胎儿最没有不变的期间。

当女性们发现自己怀孕的时间，平常曾经过了一个多月了，这个时间可以做第一次B超，确保本人是宫内畸形怀胎，并且须要检测胎心，这是第一个月须要做的工作，并且正在这个时间起头，妊妇们须要天天增补叶酸，始终到怀孕三个月之后，叶酸的增补有利于制止胎儿畸形。

孕早期三个月的时间，妊妇们会有一系列的早孕反映，杜绝人体差别，每一个妊妇的水平是分歧的，一些妊妇正在早孕三个月的时间吃甚么吐甚么，没法畸形事情跟生涯，而一些女性们可以向普通人一样照常上下班，若是早孕反映严峻的话发起正在饮食上偏偏油腻一些，多备一些零食，以避免本人肚子饿。

孕早期三个月是妊妇最为紧张的三个月，正在那三个月内虽然会比力辛劳，可是也仍是须要时辰留神前兆流产的环境。一些妊妇简单呈现流产的景象，那与体质是有关的。并且在此期间饮食没有留神也能够招致滑胎，过于操劳也会招致流产，以是怀孕三个月是妊妇与胎儿们最为紧张的三个月。

怀孕早期是胎儿最没有不变的时间，良多女性正在这个时代皆须要尽量卧床苏息来保胎，正在这个时间段须要留神良多方面，才可以让胎儿顺遂生长，次要注意事项有：

1、尽量脱平底鞋

准妈妈须要穿戴平底鞋，并随时保持良好愉悦的表情，优越的坐姿跟站姿皆有利于胎儿顺遂生长。

2、没有可以治用药

正在整一个孕期妊妇们皆没有可以随便利用药物，一些药物对妊妇和胎儿皆有不良影响，以至有致畸的作用，以是药物必然要正在大夫容许下方可服用。

3、按期产前检查

正在怀孕之后妊妇每一个月须要做一个产前检查，一方面是随时监控胎儿的发展环境，另一方面也可以制止畸形儿的身世，做到优生优育。

4、留神防辐射

辐射会招致胎儿畸形，特别正在孕早期三个月的时间作用最大，以是这个时间须要阔别辐射源，打扮上可以取舍防辐射功用的衣饰。

5、不要自觉进补

正在孕早期的时间妊妇没有须要过多的养分，这个时间饮食应以油腻为主。

正在怀孕后妊妇会面对着就寝欠好的环境，除身体激素水平的影响以外，也有部门是因为妊妇的肚子逐步起头发生变化，睡觉的时间没有可能随便翻腾，那关于睡觉习性欠好的妊妇来讲，格外难过。而精确的睡觉姿式对胎儿的生长该当是有利的，而毛病的睡觉姿式则会影响胎儿的安康，精确的就寝姿式有：

正在孕早期虽然妊妇肚子借不很大很较着，短时间的趴着对胎儿并无多大影响，可是就寝的时间长时间趴着会招致胎儿被压迫，轻者影响胎儿安康，重者则会招致胎儿流产。

正在孕早期妊妇肚子借小，妊妇平躺跟侧卧皆可以。这个时间只有没有影响胎儿的呼吸，平躺跟侧卧皆是容许的。

孕期最为安康的睡姿就是左侧卧，包罗孕中期跟孕晚期皆是最适宜的睡姿。这个就寝姿式下不会影响胎儿的呼吸，妊妇也处于比力温馨的阶段。

良多妊妇有抱着公仔睡的习气，不外没有发起那样子做。由于公仔是填充物建造的，若是抱着睡的话会影响妊妇的呼吸，妊妇一旦缺氧的话便贫苦了。

怀孕后各类早孕反映会让妊妇非常辛劳，恶心吐逆让妊妇们对食品损失了欲望，这个时间妊妇们须要保障本人养分足够，虽然胎儿借很小，没有须要过多的养分，可是维生素跟蛋白质必然要足量。除此之外，妊妇正在怀孕三个月内借会呈现其他的环境，比如说肚子没有恬逸，那么怀孕三个月肚子痛怎么办？

正在妊妇怀孕的全部进程中由于胎儿渐渐正在增大，子宫也须要增大，那此中会拉扯到子宫周边的韧带，以是偶然会有不适感，不外这类肚子痛是稍微没有严峻的，并且连续的工夫也不会太少，这类属于畸形环境，妊妇们没有须要过于忧郁。

孕早期肚子痛另有其他的环境，包罗前兆流产、宫外孕和子宫疾病等等。子宫疾病正在怀孕之前普通会搜检出来，以是妊妇们正在备孕的时间须要医治这类的疾病。而前兆流产跟宫外孕则须要连忙前去病院搜检医治。前兆流产普通会随同阴道出血，而宫外孕患者的肚子痛普通比力激烈，若是延误了医治，则会伤害到妊妇的生命。

正在怀孕后，妊妇们会被见告孕早期会呈现的一些早孕反映。恶心吐逆、疲惫嗜睡、乳房胀痛、月经终止、尿频这些皆是比力罕见的症状，妊妇遇到后若是严峻的话也只能忍耐。而一些没有属于早孕反映的症状呈现的时间，妊妇们须要留神是否是疾病招致，比如说腰疼。那么怀孕三个月为何会腰疼呢？

怀孕三个月腰疼比力罕见的缘故原由是妊妇缺钙，正在整一个胎儿发育的期间，胎儿的骨骼生长所须要的钙皆来源于母体，以是妊妇体内的钙是须要实时增补的，并且消耗量很大。大部分妊妇皆会有缺钙的显示，以是良多妊妇会呈现腰疼的环境。而长时间腰疼的妊妇，须要搜检是否是存在肾结石招致的。

此外，由于胎儿正在渐渐长大，妊妇体内的激素会有必然的变更，妊妇的肌肉弹性会降低，以是一旦久坐之后也会有腰疼的环境产生。而肚子渐渐增大的进程中，妊妇药物须要蒙受愈来愈多的重量，以是那类腰疼是比力畸形的，妊妇们须要多加留神苏息。