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孕期是女性朋友的一个特别的生理期，正在这个阶段的准妈妈遭到了特别的待遇，由于您的健康状况不只是本人的安康，并且关联到了宝宝的安康。那么怀孕时代，咱们要做好哪些保健事情呢?上面咱们便为各人先容先容一下怀孕时代要留神的一些五大细节!

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怀孕时代注意事项一：早孕反映的处置惩罚

女性正在怀孕早期时常会呈现恶心、吐逆、食欲降低的症状。是以女性正在怀孕时代要留神日常平凡随身带一些食品，便利感到饥的时间拿出来吃。可是一会儿不要吃太多，禀着少食多餐的准则，尽量多吃一些改良吐逆症状的食品。

怀孕时代注意事项两：增补叶酸

女性在备孕前三个月到怀孕后三个月的工夫短中，须要天天增补必然剂量的叶酸，以防备胎儿先天性神经管畸形。

怀孕时代注意事项三：留神多苏息

女性正在怀孕后会呈现嗜睡，简单疲倦等症状，是以想要苏息时就要尽量苏息，特别是借正在上班的孕妈妈，必然要公道的支配工夫，不要过于操劳，不要做重体力活，同时还要制止性生活。

怀孕时代注意事项四：少看电视跟电脑

专家默示电脑、电视有放射线会影响胎儿的发育，是以，妊妇最好少看电视、少打仗电脑等。可以多听一些舒缓的音乐，到户外散散步等。同时怀孕时应制止做放射性搜检。

怀孕时代注意事项五：慎用药物

现阶段已被证明有些药物对胎儿是有影响的，包罗抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特殊品种的抗生素等，正在孕期要制止利用，而其他药物虽然影响没有较着，但仍要谨严利用。若必需使用药物，须正在大夫的指点下使用。

女性正在怀孕时代必然要留神苏息，做好孕期的保健，特别是怀孕前3个月，那段时间十分的危险，以至会呈现流产的环境，女性朋友必然要留神以上的孕期保健细节。

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