二、坐月子究竟是多少天合适？

所以，根据以上，子宫恢复的情况来看，坐月子适合的时间，顺产的一般建议能够42天，能够坐双月子的，可以坐双月子，也就是差不多56天，当然剖腹产也是建议延长些。身体体质产，有感染等情况，也可以适当延长些。

三、子宫恢复的3大标准

子宫恢复的3个标准也是根据上面来说的。

1、子宫体，大概是2周左右恢复收缩回来，回到骨盆腔内，这个时候妈妈可以摸下，基本就摸不到了，如果还能摸到，一定要去医院看下，是否子宫收缩不良。

2、子宫颈

大概在生完宝宝7-10天左右，子宫颈内口就关闭了，到产后4周左右，就会恢复到原来大小。因为生孩子的时候，都有延展性的

3、子宫内膜

子宫内博产后10天左右会慢慢新生，不过完全愈合还是差不多要在56天左右。

以上，希望能给新妈妈们做参考！

在月子期间，注意饮食、休息、营养，同时要注意清洁卫生，预防感染，观察子宫恢复情况，有异常及时去医院哦！